我们绝大多数人整天都在使用智能手机——无论是刷社交媒体、与朋友聊天还是追剧——许多人都养成了整晚给手机充电的习惯。
让手机以满电状态开启新的一天，选择整夜充电似乎是无害的行为。然而，科技专家强烈反对这种做法，称这是“你能做的最糟糕的事情之一”。
由于很多人睡觉时手机电量已所剩无几，整夜充电似乎是对的，因为这样可以让设备不间断地充电。
但据《曼彻斯特晚报》报道，这种常见习惯实际上可能对手机有害，因为它可能慢慢损坏电池，而更换电池的成本很高。此外，整夜充电对电费的影响可能远不止几便士。
具体来说，如果手机电池真的变得不耐用，需要更换，用户现在需要花费大约100英镑来专业更换电池。
值得庆幸的是，对于那些想要延长智能手机寿命的人来说，你可以对充电习惯做出许多小改变，从长远来看可以节省一些钱。
Outplayed的一位发言人说：“大多数人没有意识到，整夜充电是对锂离子电池能做的最糟糕的事情之一。这很方便，但方便往往是有代价的。”
许多人认为，让手机充电时间超过必要时间最终会影响其电池寿命。虽然这是真的，但这并不是整夜充电可能带来的唯一问题。
虽然现代智能手机是技术精湛的产品，具有各种尖端功能，但它们的电池实际上相当脆弱，尤其是在热量方面。
给手机充电这个简单的行为会产生热量，这是一个问题，因为锂离子电池在温暖时会显著更快地退化。
一旦手机达到100%电量，充电器并不会简单地关闭。实际发生的是它开始“涓流充电”，这意味着充电器会在整夜不断为电池补充电量，以保持100%的电量。
Outplayed解释说：“可以把它想象成不断往一个已经满的杯子里倒水。电池在超负荷工作以管理这种持续的输入，这比预期更快地损耗电池单元。”
与将手机电量保持在20%到80%之间相比，这种长时间保持满电状态的行为对电池单元来说压力非常大。
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